Menuれんこんパウダーは花粉症にもいいかもです♪
花粉症の季節、花粉症持ちの方は辛いものですが、
最近では、食べ物など生活習慣で改善する話もありますね。
からだ全身の免疫、７割近くは腸に集まっているので
腸の粘液バリア機能が高いと、免疫力アップにも
つながります！！
腸には発酵食品はもちろんですが、れんこんもおすすめです。
風邪予防にもなるし、花粉症の症状やアレルギー症状全般を改善でき
難点は、なかなかお手軽に摂取しにくいものですが、
お手軽に使えるようれんこんパウダーはおススメです♪
しかも、自宅で作れるのがいいですよ。
うすぎりに切って乾燥させフードプロセッサーを使うと
れんこんパウダーは作れるので、調理家電は便利ですね～。
気になる方は、お試しください！
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