エコノミークラス症候群には気を付けたいですね☆
夏に近づくにつれ旅行の計画などされている方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
青空をみると、飛行機に乗りたくなってしまいます♪
が、飛行機といえば、エコノミークラス症候群。
という言葉が頭を過ります。。。
しかし、、飛行機だけでなく
日常でも起こりうることなので気を付けたいものです。
たとえば、長時間の車の移動やデスクワークもでしょうか。
予防としては、水分摂取や同じ姿勢をとらず立って
動くこなど血流をよくすることは大事なので、
これから暑くなる季節、気を付けたいものですねっ☆
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