万能調味料の一升漬けはおススメです!
最近では、腸とストレスはつながりがあるということが
知られてきましたが、
ストレスがあると腸環境がよくないということで
ストレスを溜めないことはもちろんですが
発酵食品を積極的に摂ることでいい効果も出るようです。
発酵食品もいろいろありますが、
最近は一升漬けも話題のようで、
麹とお醤油だけで作るシンプルな調味料ですが
いろんなお料理にも使えます!!
発酵食品と組み合わせると最強かと。。。
お酒の風味もする一升漬け。
気になる方は、ぜひ!レシピ検索してみてください♪
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