冷凍豆腐は重宝しますよ☆

冷奴がおいしい季節になりましたね～。

暑い季節はおいしい冷奴ですが、お豆腐って

冷凍豆腐にもできるんですよね！

しかも、冷凍すると・・・お肉みたいになるので

ヘルシーなナゲットやから揚げもできちゃいます！

木綿豆腐が使いやすいかもですが、好みの大きさにカットして

タッパーに入れて冷凍させた後、水気を切ったら使えます！

お料理上手な人は、いろんなアレンジができるかも♪

高タンパク質で低カロリーの冷凍豆腐、おススメです！

 

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